Cilvēks kā cilvēks #5 - Diena pēc rītdienas. Kā atrast sevi no jauna?

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Daži vecāki sapņo redzēt savu bērnu uz Olimpisko spēļu pjedestāla un tāpēc cenšas pēc iespējas ātrāk aizvest savu bērnu uz vingrošanas paklāju vai tenisa kortu pie mājas. Galu galā pastāv stereotips: jo jaunāks ir vecums, jo vairāk panākumu bērns var gūt nākotnē. Tomēr šis noteikums nedarbojas visos sporta veidos. Mēs jums pateiksim, kur sākt meklēt sporta sadaļu un kurā vecumā sūtīt bērnu praktizēt.

Kādas individuālās īpašības vispirms jāņem vērā?

Pirmkārt, vecākiem jāpievērš uzmanība fiziskajām īpašībām. bērns. Otrkārt, ir ārkārtīgi svarīgi konsultēties ar ārstu par kontrindikācijām noteiktu sporta veidu praktizēšanai. Papildus veselības jautājumiem ir vērts apsvērt mazuļa temperamentu un raksturu.

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Foto: istockphoto.com

Kāpēc izvēlēties sporta veidu atbilstoši sava bērna vecumam?

Katram sporta veidam ir noteikts minimālais vecuma sākums. Noteikumus apstiprina federālie standarti, uzsverot konkrētas vecuma grupas bērnu attīstības īpatnības. Tajā pašā laikā ir svarīgi nošķirt amatieru un profesionālo sportu. Apskatīsim tuvāk, kādi sporta veidi ir piemēroti dažādu gadu bērniem: no dzimšanas līdz pusaudža vecumam.

Sports no dzimšanas līdz diviem gadiem

Ko darīt: vingrošana zīdaiņiem , peldēšana.

Pediatri vecākiem iesaka veikt vingrošanu zīdaiņiem jau kopš dzimšanas, kas ietver masāžu un vingrinājumus ar bērnu fitbolu. Turklāt ir ieteicama mazuļu peldēšana: tā stimulē asinsriti, stiprina sirds muskuļus un kustību sistēmu, kā arī novērš sezonas saaukstēšanos un infekcijas slimības.

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Visa patiesība par bērnu sadaļām: kā izvēlēties sportu bērnam un nemaldīties?

Interesants projekts, kas palīdzēs jums nekļūdīties, izvēloties sadaļu savam bērnam.

Sports no trīs līdz pieciem gadiem

Ko darīt: dejošana, daiļslidošana, džudo, mākslinieciskā un ritmiskā vingrošana, sinhronā peldēšana.

Pirmajos dzīves gados fiziskām aktivitātēm vajadzētu palīdzēt bērnam iepazīt savu ķermeni. Tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties to kontrolēt un attīstīt kustību koordināciju.

Deju nodarbības palīdzēs harmoniski nostiprināt muskuļus un uzlabot orientāciju telpā. Daiļslidošana un vingrošana stiprinās jūsu stāju un attīstīs koordināciju. Turklāt, izmantojot šos sporta veidus, jūsu bērns iemācīsies būt atbildīgs un mērķtiecīgs.

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Foto: istockphoto.com

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Norādījumi vecākiem: mēs nosūtām bērnu uz ritmiskās vingrošanas sadaļu

Veselīga attīstība, atlases princips uz sadaļu, optimāla vecums, inventāra izmaksas un padomi vecākiem.

Sports no sešu līdz deviņu gadu vecumam

Ko darīt: volejbols, futbols, hokejs, basketbols, ūdenspolo, teniss, šahs, cīņas māksla.

Šajā vecumā jūsu bērns kļūst izturīgāks un treniņa laikā labāk koncentrējas. Tāpēc šajā periodā visnoderīgākie būs komandu sporta veidi. Tie palīdzēs attīstīt veiklību, ātru reakciju, ātrumu un izturību. Turklāt sporta spēles ar citiem bērniem stiprina komandas garu un māca būt atbildīgiem par savu rīcību.

Šahs pozitīvi ietekmēs loģisko domāšanu, spēju veidot taktiku un stratēģiju, uzlabos atmiņu un lieliski ietekmēs bērna panākumus. pētījums.

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Foto: istockphoto.com

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Vecāki kļūdās: profesionāls sports kopš bērnības. Vai spēle ir sveces vērta?

Kā audzināt daudzpusīgu sportistu un novērst bērna izdegšanu intensīvu treniņu laikā.

Sports no desmit gadu vecuma

Ko darīt: Riteņbraukšana, paukošana, kalnu slēpošana un ātrslidošana, burāšana, svarcelšana, loka šaušana.

Šajā vecumā sports ir vērsts ne tikai uz veselības uzlabošanu un prasmju attīstīšanu, bet arī par rezultātu - dalība lielākajās sacensībās. Un notiekošā bērna ķermeņa pārstrukturēšana - psiholoģiskā, fizioloģiskā, antropometriskā - palīdz viņam vieglāk pielāgoties stresam.
Arī no desmit gadu vecuma jūs varat sākt nodarboties ar disciplīnām, kurās iesaistīts traumatisks aprīkojums: loka šaušana vai paukošana.

Es gribu izaudzināt čempionu. Kad sūtīt bērnu uz profesionālo sportu

Spochan : sports, kas jāapgūst

godīgums, pneimatiskie zobeni, japāņu tradīcijas, etiķete un mūžs.

Atcerieties, ka sports jebkurā formā, neatkarīgi no tā, vai tas būtu profesionāls aktivitātes vai vienkārši vingrinājumi ir ļoti noderīgi veselībai. Tāpēc, dodot bērnu sadaļai, jums nevajadzētu padarīt cīņu par pirmajām vietām un pasaules čempioniem par galveno uzdevumu.

Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos

Iepriekšējā ziņa Dmitrijs Tarasovs: Maskavas maratons virzās pareizajā virzienā
Nākamā ziņa Uz priekšu: 5 interesantākās un noderīgākās mobilās lietotnes darbībai