Jēkabpilī jau sesto reizi cilvēki ar īpašām vajadzībām pulcējas “Cerību salas” sporta spēlēs

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

Profesionālas hokeja disciplīnas, attīsta veiklību un izturību. Bet jāsaprot, ka ikdienas apmācība ir liels darbs gan bērnam, gan vecākiem. 7. starptautiskā jaunatnes hokeja turnīra ŠKODA CUP priekšvakarā mēs nolēmām izdomāt, kur sākt pirmos soļus šajā sporta veidā. Tātad, pirms paaugstināt otro Ovečkinu vai Kovaļčuku, izdomāsim, kāpēc šis sports vispār ir vajadzīgs, cik maksā aprīkojums, kuru vietu izvēlēties un kā aizpildīt garu un garlaicīgu sastrēgumu ceļā no skolas uz treniņu.

5 prasmes, kas palīdzēs attīstīt hokeja treniņus

Lai nebūtu sarežģīts jautājums, mēs konsultējāmies ar profesionāļiem. Mēs saprotam visas treniņu procesa nianses kopā ar ekspertu komandu no vienas no hokeja skolām. Kādas īpašības ledus hokejs patiesībā palīdz attīstīt?

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

Mācīties plānot. Jauna sportista ikdienā ietilpst skola , ikdienas treniņi 1-2 reizes dienā, mājas darbu sagatavošana, laiks personīgām lietām, kā arī pietiekama miega uzturēšana vismaz 8 stundas dienā. Vingrinājumi padara dienu intensīvu, dinamisku, prasa racionālu laika sadalījumu.
Nostiprināšanās. Treniņa laikā ķermenis pierod pie fiziskām aktivitātēm. Kopš bērnības jaunie hokejisti attīsta tādas spējas kā spēks, ātrums, izturība un veiklība. Sakarā ar to, ka nodarbības tiek turētas pastāvīgā kustībā, tām ir labvēlīga ietekme uz asinsriti un sirds muskuļiem. Hokeja nodarbības tiek rādītas pat bērniem ar sirds defektiem (ar nosacījumu, ka viņus pastāvīgi kontrolē ārsts).

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

. Jūs varat nodarboties ar hokeju ne tikai ledus hallē, bet arī atklātās vietās. Āra aktivitātes aukstā ziemas laikā bērna ķermeni nomierina, palielina izturību pret mikrobiem un vīrusiem. Pārvietojoties ārā, bērni saņem vairāk skābekļa nekā viņu vienaudži, kas nav sportisti.
Mēs strādājam pie reakcijas ātruma. Notikumi hokeja hallē attīstās ļoti ātri, tāpēc spēles treniņa laikā bērns var viegli izkopt tādas īpašības kā veiklība, lēmumu pieņemšanas ātrums un uzmanība.
Atbrīvojiet stresu. Psihologi atzīmē faktu, ka hokejs palīdz bērniem tikt galā ar agresiju un māca to kontrolēt.

Izmantojiet katru minūti: 5 idejas, kas jāizdara ceļā uz sadaļa

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

Jebkuru situāciju var pārvērst savā labā, pat ja tā stāv sastrēgumā vai tāls ceļš līdz hokeja skolai pilsētas otrā pusē. ŠKODA OCTAVIA ir ne tikai droša bērnu pārvadāšana automašīnā, bet arī spēja pareizi piešķirt savu laiku un netērēt minūti. Mēs izdomājam, ko jūs varat darīt automašīnā.

• Klausieties audiogrāmatu, aplādi vai iecienītāko dziesmu. DeDarīt vairākas lietas vienlaikus nav viegli. Tētim būs vēl grūtāk, ja viens no uzdevumiem ir ceļa izsekošana, otrais ir sarunas uzturēšana ar savu bērnu, bet trešais, ceturtais - dziesmu maiņa atskaņošanas sarakstā. Iedomājieties, cik lieliski būtu, ja pusi no šiem uzdevumiem varētu atrisināt ar vienas pogas klikšķi. Tiem, kas novērtē komfortu un funkcionalitāti, ŠKODA OCTAVIA stūre ir aprīkota ar multivides vadības funkciju. Tāpēc jums nebūs grūti ieslēgt vēlamo trasi, nenovirzoties no maršruta.

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

• Miega režīms un atkopšana. Drošs bērna pārvadāšanu automašīnā nodrošina KIDFIX bērnu sēdeklīši. Bet ne tikai mazulis, bet arī pusaudzis var ērti sēdēt un apgulties automašīnas aizmugurējā sēdeklī.
• Uzkodas ceļā. Neviens garš ceļojums nav pilnīgs bez uzkodām, it īpaši, ja runa ir par bērnu. Šajā gadījumā ŠKODA oriģinālo piederumu klāstā ietilpst kompakts ceļojumu ledusskapis (ir divas versijas - 15 un 20 litri). Tas var pārvadāt ūdeni, pārtiku, uzkodas un aptiekas minimumu. To var ievietot gan automašīnas aizmugurējā sēdeklī, gan bagāžniekā.

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

• Veiciet mājasdarbus. Plaša aizmugure ŠKODA OCTAVIA drošības automašīnas sēdeklis ir veidots tā, lai sieviete varētu tur sēdēt kopā ar bērnu, lai palīdzētu darīt visu, kas mājās tiek prasīts. Turklāt automašīna ir stabila uz ceļa, un viņi var viegli tikt galā pat ar rakstiskām nodarbībām ceļā.

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

Maskavas labāko hokeja skolu apskats

Ir svarīgi justies ērti ceļā uz sekciju un atpakaļ. Zem nulles temperatūras tas ir diezgan grūti. ŠKODA piedāvā pilnu ziemas komforta iespēju klāstu: apsildāmi sēdekļi abās rindās, apsildāms vējstikls un visbeidzot apsildāma stūre.

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

Mūsu 10 labākās hokeja sekcijas Maskavā:

DYUSSH sniega leopardi
Skolas adrese: Maskava, st. Nikolajs Starostina, 8 gadi
Tālrunis: +7 (495) 700-53-74
Vecums: no 5 gadiem
Aptuvenais izmaksas: no 3000 rubļiem / mēnesī
Vietne: www.snezhbarsy.rf

DYUSSH sudraba haizivis
Skolas adrese: Maskava, sv. Ģenerālis Glagoļevs 10, bldg. 3
Tālrunis: +7 (499) 199-17-65
Vecums: no 6 gadu vecuma
Aptuvenās izmaksas: no 4000 rubļiem / mēnesī
Vietne: www.sharkattack.ru

Bērnu un jauniešu sporta skolas pingvīni
Skolas adrese: Maskava, st. ... Bulatņikovskaja, 2B

Tālrunis: +7 (495) 383-87-38
Vecums: no 5 gadiem
Aptuvenās izmaksas : no 2500 rubļiem mēnesī
Vietne: www.fso-hockeymoscow.ru

Sporta skolas zvaigznājs
Skolas adrese: Maskava , sv. Golubinskaya 28, ēka №3
Tālrunis: +7 (495) 423-10-52
Vecums: no 5 gadu vecuma
Aptuvenais izmaksas: no 3000 rubļiem / mēnesī
Vietne: www.fso-hockeymoscow.ru

Bērnu skola HOKEJĀ

Skolas adrese: Maskava, Kutuzovskiy prospect, 12
Tālrunis: +7 (495) 151-21-52
Vecums: no 4 gadu vecuma
Aptuvenās izmaksas: 2100 rubļi / nodarbība
Vietne: www.athockey.ru

Olimpisko rezervju skolas:

Sporta skola Dynamo
Skolas adrese: Maskava, Ļeņingradas prospekts 36, 19. ēka
Tālrunis: +7 (495) 139-12-04
Vecums: no 5 gadu vecuma
Paredzamās izmaksas: no 8000 rubļiem mēnesī.
Vietne: www.school.dynamo.ru

SDYUSSHOR Krylya Sovetov
Skolas adrese: Maskava, sv. Tolobuhina, māja 10/4, 1. ēka
Tālrunis: +7 (499) 658-00-58
Vecums: no 5 gadu vecuma
Paredzamās izmaksas: ir atkarīgas no grupas līmeņa. No 2000 rubļiem / mēnesī
Vietne: www.ksmoscow.ru

SDYUSHOR CSKA Maskavas skolas adrese: Maskava, Ļeņingradas prospekts, 39, lpp. 41
Tālrunis: +7 (499) 761-13-91
Vecums: no 5 gadu vecuma
Aptuvenās izmaksas: bezmaksas
Vietne: www.cska-hockey.ru

Cik maksā hokeja inventārs?

Katrs ekipējums ir svarīgs un obligāts jaunieša drošībai hokejists. Nepaļaujieties uz īri, jo jebkurai aizsardzībai ir savs derīguma termiņš, un pastāv risks iegūt nolietotu un neuzticamu formu. Turklāt, ja ņemam vērā hokeju ilgtermiņā, tad pat vislētākā aprīkojuma iegāde jums būs izdevīgāka. Mēs aprēķinājām, cik maksās minimālais lietu kopums, uz kuru būtu jākoncentrējas katram no vecākiem.
Diemžēl aprīkojums aizņem daudz vietas, tāpēc iepriekš rūpējieties par automašīnas ietilpību.

ŠKODA OCTAVIA ar plašu un ērtu bagāžnieku ir ideāli piemērots šiem mērķiem. Minimālais - 568 litri, un tas neskatoties uz to, ka zem grīdas uz pilna diska atrodas rezerves ritenis.

Ceļā uz čempionātu: mēs sūtām bērnu uz profesionālo hokeju

Pamata aprīkojuma komplekts. Paredzamā tāme:
• Slidas - no 2000 rubļiem.
• Hokeja nūja - no 400 rubļiem.
• Bib - no 2000 r.
• Cirkšņa aizsardzība - no 500 r.
• Elkoņu spilventiņi - no 1000 rubļiem.
• Kakla aizsardzība - no 500 r.
• Vairogi - no 1200 rubļiem.
• Legingi - no 1000 rubļiem.
• Ķivere - no 3000 r.
• Legingi - no 700 rubļiem.
• Krekls - no 1000 rubļiem.
• Šorti - no 2000 rub.
• Asmeņu pārsegi - no 200 rubļiem.
• Sporta soma - no 2000 r.

Kopā: aptuveni 20 000 rubļu.

Tas ir svarīgi: aprīkojums kalpos ne ilgāk kā divus gadus. Bērns aug, forma nodilst. Rūpīgi lietojot, golfa nūjas neizdodas apmēram reizi pusgadā.

Secinājuma vietā

Garš ceļojums sākas ar vienu soli. Nav svarīgi, vai jūsu bērns izvēlas hokeju kā uzņēmējdarbību visa mūža garumā, vai arī viņš kļūst par profesionālu sportistu. Vissvarīgākais ir nebaidīties izmēģināt. Lai tas būtu garš ceļojums, un ŠKODA - viena no drošākajām automašīnām bērniem - brauks kopā ar jums!

Vīriešu izlases novēlējums sieviešu izlasei pirms \

Iepriekšējā ziņa Ļoti smieklīgi: sportisti un viņu tērpi Met Gala 2019
Nākamā ziņa Kā bokseri nedēļas laikā zaudē 20 kilogramus un kāpēc viņi to dara?