Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]

Tiešsaistes kalkulators, kas palīdzēs noteikt jūsu sportisko vecumu

Kā jūs zināt, jo vairāk pārvietosities, jo augstāka būs jūsu ķermeņa kvalitāte, kas nozīmē, ka mobilitāte tieši ietekmē jūsu paredzamo dzīves ilgumu.

Pētījumi , kas ir pavisam nesen veica Norvēģijas zinātnieku grupa, pierādīja, ka jūsu muskuļu attīstība ir tieši saistīta ar mirstību. Mazkustīgs dzīvesveids izraisa priekšlaicīgu ķermeņa novecošanos, sirds un asinsvadu slimības, aptaukošanos ... sarakstu var turpināt un turpināt.

Tiešsaistes kalkulators, kas palīdzēs noteikt jūsu sportisko vecumu

Kam ir paredzēts šis tests ? Tiem, kas vēlas pārbaudīt, cik labi tiek saglabāts jūsu ķermenis.

Uz kā balstās pētījums? Pētījums, kas veidoja pamatu tiešsaistes kalkulatora izstrādei, ir balstīts uz attiecībām starp cilvēka sportisko formu un absorbētā un asimilētā skābekļa daudzumu.

Ko jūs varat uzzināt beigās?
Testa beigās programma parādīs jūsu patieso vecumu (kuru ievadāt sākumā) un sportisko vecumu (cik labi jūtas jūsu ķermenis). Ja sporta vecums ir daudz lielāks nekā bioloģiskais vecums, jāpievieno vairāk kustību.

Norvēģu izveidotais fitnesa tests , kuru var kārtot tagad, lūgs jums norādīt sākotnējos parametrus (svars, augums, viduklis, vecums) un lūgt atbildēt uz dažiem jautājumiem, kas saistīti ar savu ikdienas rutīnu. Ir pieejamas divas versijas: īsa versija, kas sastāv no 6 jautājumiem, un pilna versija.

Tiešsaistes kalkulators, kas palīdzēs noteikt jūsu sportisko vecumu

Abas versijas ir absolūti bezmaksas un brīvi pieejamas. Atbildot uz pēdējo saīsinātās versijas jautājumu, programma uzdos jautājumu: “Vai vēlaties atbildēt uz papildu jautājumiem, lai aprēķins būtu precīzāks?”. Noklikšķinot uz “Jā, es labprāt atbildēšu uz papildu jautājumiem”, jūs automātiski pāriet uz priekšu.

Tiešsaistes kalkulators, kas palīdzēs noteikt jūsu sportisko vecumu

Protams, lai to izdarītu pēc iespējas objektīvāk cik nolietots ir tavs ķermenis, nepietiek ar vienu pētījumu, izmantojot tiešsaistes kalkulatoru.

Tiešsaistes kalkulators, kas palīdzēs noteikt jūsu sportisko vecumu

Vienā no mūsu materiāliem mēs lasītājiem pastāstījām par to, kas jādara fitnesam tests ir pieejams Krievijas Olimpiskās komitejas laboratorijā.

Tiešsaistes kalkulators, kas palīdzēs noteikt jūsu sportisko vecumu

5 testi, kas palīdzēs jums uzzināt vairāk par savu ķermeni

Izdomāsim, no kā sastāv Krievijas Olimpiskās komitejas fitnesa pārbaude un kādas jaunas lietas jūs varat uzzināt par savu ķermeni, pateicoties tam.

Tagad šī iespēja ir pieejama ne tikai profesionāliem sportistiem, bet arī visiem interesentiem. Turklāt jūs varat sazināties ar savu fitnesa klubu netālu no jūsu mājas, šobrīd lielākā daļa klubu saviem klientiem piedāvā šādus pētījumus. Jautājuma cena sākas no 5000 rubļiem un ir atkarīga no testa dziļuma.

Pabeidziet pētījumu, izmantojot tiešsaistes kalkulatoru.

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Iepriekšējā ziņa Viktorija Šubina: liela atbildība ir trenera darbs
Nākamā ziņa Skatīsimies vasaru. Sezonas noslēgums adidas BASEMOSCOW