Our Miss Brooks: Board of Education Day / Cure That Habit / Professorship at State University

Vecāki kļūdās: profesionāls sports kopš bērnības. Vai spēle ir sveces vērta?

Ir pilnīgi dabiski, ka vecāki vēlas saviem bērniem labāko un dara visu, lai viņu bērnu dzīve attīstītos pēc iespējas veiksmīgāk, lai viņu bērni sasniegtu pēc iespējas vairāk. Sports ir lieliska platforma vecāku ambīciju īstenošanai; visu, ko jūs nevarētu sasniegt, jūsu bērns var sasniegt. Tāpēc vecāki dažreiz pārāk daudz koncentrējas uz bērnu sportisko attīstību.

Vai septiņus gadus vecs dēls labi ņem bumbu zem kreisās puses? Mēs darīsim visu, lai viņš kļūtu par jauno Ronaldu! Vai piecus gadus veca meita var griezt kūleņus? Mākslinieciskā vingrošana ir viņas aicinājums! Bet cik pamatota ir šāda bērna iegremdēšana sportā? Vai viņam nenāktu par ļaunu ieguldīt visus spēkus tikai vienā sporta veidā? Vai viņš specializējas pārāk agri savā turpmākajā karjerā?

Vecāki kļūdās: profesionāls sports kopš bērnības. Vai spēle ir sveces vērta?

Foto: istockphoto.com

Pētnieki no Ortopēdiskā sporta medicīnas žurnāla apgalvo, ka agrīna specializācija vienā sporta veidā ne vienmēr noved pie veiksmīgas karjeras. Tas kļuva skaidrs publikācijas veiktās aptaujas laikā. Tikai 46% aptaujāto profesionālo sportistu bērnībā specializējās vienā sporta veidā, un tikai 22% piekristu darīt to pašu ar savu bērnu. Profesionāli sportisti saprot agrīnas specializācijas bīstamību. Un tāpēc.

Traumas

Bērna ķermenis ir daudz uzņēmīgāks pret ārējām ietekmēm nekā pieaugušo. Vienu un to pašu kustību atkārtošana treniņā, vieni un tie paši vingrinājumi ļoti viegli var izraisīt muskuļu traumatisku pārslodzi. Ja bērns pastāvīgi praktizē sitienus tenisa kortā, viņam daudz biežāk rodas hroniskas elkoņa sāpes nekā tad, ja viņš šādus vingrinājumus mijotu ar cita sporta veida vingrinājumiem. Tā paša Ortopēdiskā žurnāla pētījums parādīja, ka bērniem, kuri jau no agras bērnības specializējas vienā sporta veidā, ir par 50% lielāka iespēja gūt traumas, kas saistītas ar muskuļu sasprindzinājumu, nekā tiem, kuri ir iesaistīti dažādās sporta sadaļās. Patiešām: jābūt daudzveidībai.

Vecāki kļūdās: profesionāls sports kopš bērnības. Vai spēle ir sveces vērta?

Foto: istockphoto.com

Psiholoģiskā izdegšana

Garīgi bērni ir arī daudz vājāki nekā pieaugušie. Specializācija vienā sporta veidā parasti nozīmē turpmāku karjeru šajā sporta veidā; ja bērns gandrīz katru stundu iemet bumbu grozā modrā trenera uzraudzībā, tad, visticamāk, vecāki savam bērnam prognozē profesionālu basketbola karjeru. Tas var radīt pārāk lielu spiedienu uz bērnu; viņš var vienkārši izdegt, zaudēt vēlmi darīt to, ko viņš dara. Uguns un intereses zudums ir briesmīga lieta. Bērni bieži kaut ko dara tikai tāpēc, ka viņiem tas patīk, jo tas viņus sajūsmina. Stress, motivācijas trūkums, bez prieka treniņā rada vilšanos un iespējamu atteikšanos turpināt apmācību.

Vecāki kļūdās: profesionāls sports kopš bērnības. Vai spēle ir sveces vērta?

Foto: irtockphoto.com

Bērni zaudē bērnību

Bērnība ir viens liels pētījums. Izpētiet sevi, tuvumā esošos cilvēkus, apkārtējo pasauli. Specializācija vienā sporta veidā ievērojami samazina bērna dzīves zināšanu apjomu: viņš pārāk koncentrējas uz treniņiem, tāpēc ir laiks jautrām spēlēm, blēņām, saziņai ar vienaudžiem utt. var vienkārši nepietikt. Jā, kļūt par olimpisko čempionu ir lieliski, un zeltu izcīnīšana Olimpiskajās spēlēs bez smaga darba ļoti jaunā vecumā nederēs, taču normāla bērnība ir ne mazāk lieliska. Turklāt bērni, kuri koncentrējas tikai uz vienu sporta veidu, biežāk nekā citi to pamet, kā rezultātā viņi zaudē ne tikai olimpiskā pjedestāla izredzes, bet arī motivāciju kopumā.

Visaptverošas attīstības trūkums

Bērnam ir vispusīgi jāattīstās visos dzīves aspektos. Ieskaitot fiziskajā plānā. Nodarbojoties ar dažādiem sporta veidiem, bērns beigās kļūst veiklāks, stiprāks, izturīgāks, atlētiskāks! Daudzi profesionāli sportisti bērnībā un pusaudža gados nodarbojās ar sportu, kurā viņi galu galā izveidoja savu karjeru. Turklāt: ir daudz gadījumu, kad sportists ir iesaistījies dažādos sporta veidos profesionālā līmenī!

Ir lieliski būt universālam sportistam. Pat senajā Grieķijā tika uzskatīts, ka viena veida vieglatlētika nerada harmoniski attīstītu cilvēku. Tāpēc parādījās pieccīņa. Nē, tas nenozīmē, ka bērni būtu masveidā jānosūta uz sadaļu “Visapkārt”, taču noteikti ir vērts viņus mudināt nodarboties ar dažādiem sporta veidiem. Jo vairāk prasmju bērnam ir dažādos sporta veidos, jo vēlāk viņam būs vieglāk koncentrēties uz vienu lietu. Kopumā viena sporta veida pamats var palīdzēt attīstīt talantu citā. Harmoniska attīstība ir panākumu atslēga daudzās lietās; profesionālam sportistam ir vitāli svarīgi, lai ķermenis būtu harmoniski attīstīts.

Tātad sporta universālisms palīdz arī profesionālā līmenī - dažādu muskuļu grupu attīstība ir noderīga ne tikai bērnībā. Sportiskums ir ļoti pieprasīts; bet universālais atlētisms ir vēl pieprasītāks. Gandrīz visos komandu sporta veidos šodien vissvarīgākie ir tie, kas var veikt vairākus uzdevumus vienlaikus. Iznīcinātājs un radītājs vienā personā futbolā, garāmgājējs, kura augstums pārsniedz 200 cm basketbolā, ārkārtējs uzbrucēja asistents hokejā utt. Mūsdienās sportistam jāspēj visu. Un to var panākt tikai ar daudzpusīgu sportu un sportisku attīstību bērnībā. Tāpēc daudzi amerikāņu futbola treneri apzināti meklē tik jaunus spēlētājus, kuri būtu, kā saka, visapkārt sportisti. Šis ir tikai vienkāršākais piemērs. Tagad, gandrīz visur skautiem un treneriem, ir ārkārtīgi svarīgi, kā jauns izredzes ir daudzsporta sportā.

Daži ieteikumi

Kas attiecas uz vecāku ieteikumiem, Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka atlikt sporta specialitātes līdz 15 vai 16gadus, spiediet bērnu nodarboties ar dažādiem sporta veidiem, dodiet viņam pārtraukumu no treniņiem - apmēram trīs mēnešus gadā un apmēram divas dienas nedēļā. Viss ir ļoti vienkārši un atjautīgi.

Slavenais New England Patriots aizsargs Toms Bredijs vienā no savām intervijām sniedza vēl vienu padomu: ļaujiet bērniem būt bērniem. Kad Breidijs pats bija bērns, viņi skolā spēlēja visu: kad bija beisbola sezona - viņi spēlēja beisbolu, kad bija hokeja sezona - viņi spēlēja hokeju, kad bija basketbola sezona - viņi spēlēja basketbolu. Un tas bija pareizi - bērni bija labi attīstījušies sporta ziņā un pat izbaudīja dažādus spēļu procesus.

Vecāki kļūdās: profesionāls sports kopš bērnības. Vai spēle ir sveces vērta?

Foto: istockphoto.com

Viņi arī izpētīja un iemācījās brīnišķīgo sporta pasauli. Un tas ir vissvarīgākais.

Iepriekšējā ziņa Uzlāde distancē: ko ēst sacensību laikā?
Nākamā ziņa Norādījumi vecākiem: kā likt savu bērnu uz snovborda?