Šķēdes poligonā karavīri mācās notriekt raķetes

Pasaules skvoša diena. Atvērto durvju diena

Katru gadu oktobra vidū visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules skvoša diena. 2017. gadā svētki iekrita 14. oktobrī.

Pasaules skvoša diena. Atvērto durvju diena

Foto: Čempionāts

Nu ir skvošs? Skvošs ir sporta spēle, ko spēlē divi cilvēki ar īpašām raketēm un nelielu (4 cm diametrā) gumijas bumbu, kas burtiski izlīdzinās, kad tā ietriecas sienā. Līdz ar to arī spēles nosaukums: angļu valodā skvošs - saplacināt. Spēle notiek uz īpaša iekštelpu laukuma, un visas četras sienas ir spēlējamas. Šī spēle ir dzimusi 19. gadsimta vidū Anglijā, un kopš tā laika tās popularitāte ir sasniegusi tālu aiz Eiropas. Krievijā skvošs vēl nav plaši pazīstams, lai gan tas ir patiesi starptautisks sporta veids un visā pasaulē piedzīvo īstu uzplaukumu.

Nacionālais skvoša centrs svētku ietvaros rīko Atvērto durvju dienu. Pasaules skvoša dienā un aicina visus uz savām tiesām.

Kad? 14. oktobrī no pulksten 11:00 līdz 20:00 Nacionālā skvoša centra viesiem būs pieejama bagātīga pasākumu programma, kas ļaus :

- iepazīstieties ar sporta spēļu skvošu;
- skatiet demonstrācijas spēles ar profesionāļu piedalīšanos;
- mēģiniet spēlēt skvošu pieredzējušu treneru vadībā;
- veiciet viena, pāru vai grupu treniņu ;
- piedalies jautros sporta konkursos un meistarklasē par raketes formas piparkūku cepumu dekorēšanu;
- un pats galvenais - piedalies bezmaksas apmācības sertifikātu izlozē!

Tas ir svarīgi: tiem, kas vēlas spēlēt skvošu, obligāti jābūt kedām ar vieglu caurspīdīgu zoli.

Pasaules skvoša diena. Atvērto durvju diena

Foto: Čempionāts

5 fakti par skvošu, kuru jūs nezināt noteikti

Fakts Nr. 1. Skvošs tiek spēlēts 153 valstīs, vairāk nekā 50 miljonos cilvēku, vairāk nekā 60 tūkstošos tiesu.

Fakts Nr. 2. Skvošs ir viens no visticamākajiem kandidātiem iekļaušanai oficiālajā programmā. Olimpiskās spēles 2024. gadā Parīzē.

Fakts Nr. 3. Skvošs treniņu efektivitātes ziņā ir līderis daudzu sporta veidu vidū - intensīvas spēles stundā tiek sadedzinātas vairāk nekā 1000 kalorijas.

Fakts Nr. 4. Spēlējot skvošu, tiek attīstīts spēks, veiklība un koordinācija.

Fakts # 5. Profesionālam skvoša spēlētājam ir sprinta ātrums, izturība maratonā, paukotāju koordinācija, šaha spēlētāja domāšana.

Rīgā atzīmē Pasaules arhitektūras dienu

Iepriekšējā ziņa Kā izskatās nākotnes fitnesa klubs?
Nākamā ziņa Darbs pie kļūdām. Instagram padomi, kas nedarbojas