Jaroslavs Svjatoslavskis: profesionālais sports ir mana rehabilitācija

Visiem sports nozīmē dažādas lietas, man sports ir ne tikai dzīvesveids, bet arī būtiska nepieciešamība, tā ir mana rehabilitācija. 16 gadu vecumā kritiena no 12 metru augstuma dēļ guvu mugurkaula traumu ar muguras smadzeņu traumu. Pirms tam nodarbojos ar akrobātiku, vingrošanu, parkūru un, veicot kādu elementu, pats neaprēķināju spēkus, pārvērtēju savas spējas un kritu.

Jaroslavs Svjatoslavskis: profesionālais sports ir mana rehabilitācija

Jaroslavs Svjatoslavskis

Kopš tās dienas es nolēmu nepadoties un izvirzīju sev mērķi: par katru cenu atrast veidu, kā uzkāpt kājas un mēģiniet palīdzēt tiem, kuru dzīves situācija ir līdzīga manai. Pirmkārt, es piedzīvoju rehabilitāciju rehabilitācijas medicīnas centros, pēc tam kļuvu par Krievijas medicīniskā eksoskeleta ExoAtlet izmēģinājuma pilotu, kas izstrādāts ar Skolkovo fonda atbalstu, un drīz vien sāku nodarboties ar profesionālo sportu un sapratu, ka tā ir mana labākā rehabilitācija.

Par sportu manā dzīvē

Galvenais sporta veids, ar kuru nodarbojos, ir riteņbraukšana, esmu Krievijas paralimpiskās komandas sportists šajā sporta veidā, un tas ir mans darbs. Arī manā dzīvē ir triatlons - IronStar sacensības. Nesen Sočos man izdevās nostaigāt klasisko distanci 226 km, kur sākumā 4 km peldēju Melnajā jūrā, tad divreiz uzkāpu no Adlera uz Krasnaja Poljanu ar velosipēdu (rokas velosipēdu) 180 km un pēc tam ar vieglatlētikas ratiņkrēslu pārvarēju 42 km maratonu. - tas viss ir no vienas puses.

No pēdējiem vaļaspriekiem - es nesen sāku uzstāties kultūrisma turnīros, kur izveidoju savu nomināciju, mani interesē aktīva atpūta, piemēram, niršana un lēkšana ar izpletņiem - tas ir hobijs.

Jaroslavs Svjatoslavskis: profesionālais sports ir mana rehabilitācija

Jaroslavs Svjatoslavskis

Man ir vairāki sporta mērķi dažādās disciplīnās. Triatlonā tas ir pasaules čempionāts IRONMAN , kas katru gadu notiek Havaju salās, kultūrismā - Arnold Classic turnīrs muguras smadzeņu traumas nominācijā, riteņbraukšanā - Paralimpiskās spēles-2020 Tokijā. Tagad atliek gūt jaunas uzvaras.

Mana pirmā distance cikliskajā sportā bija sprinta distance IronStar triatlonā Sočos. Tad es divas nedēļas iemācījos peldēt, es nekad nebraucu ar īpašu velosipēdu - rokas velosipēdu un skrēju vienkāršā mājas ratiņā. Esmu jau paspējis sarunāt velosipēdu nomu tieši Sočos ar vienu no paratriatlonistiem. Fakts, ka es runāju - man vienkārši paveicās, tas, iespējams, nebija noticis.

Mana apmācība notika pa Maskavas ielām, kad es ar parastu ratiņkrēslu braucu no metro uz metro un cauri visam centram, un pāris dienu laikā pirms starta šķērsoju gar Maskavu cauri pilsētai no viena Maskavas apvedceļa (Reutovo) gala līdz otram (Odintsovo), tas bija 50 km un 9 stundas, tajā pašā laikā es sapratu visus Krievijas pieejamās vides priekus.

Par sacensībām

Tagad esmu arī labdarības skrējiena Wings for Life World Run vēstnieks, kas visā pasaulē notiks 7. maijā, atbalstot pētījumus.mana trauma ir muguras smadzeņu trauma. Sacensības notiek visā pasaulē, tajā pašā laikā. Startēs vairāk nekā 100 000 dalībnieku 24 valstīs 25 celiņos.

Jaroslavs Svjatoslavskis: profesionālais sports ir mana rehabilitācija

Jaroslavs Svjatoslavskis

Maskavā šogad piedalīsies aptuveni 3000 cilvēku, skrējiens notiks reģionā, vēsturiskā vietā - Kolomnas pilsētā. Visi no sacensībām savāktie līdzekļi tiek izmantoti, lai izpētītu manu traumu un atrisinātu lielu problēmu visiem puišiem, kuri arī nonāca tik nepatīkamā situācijā - lai atrastu veidus, kā atgūties no muguras smadzeņu traumas. Tāpēc, reģistrējoties šai sacīkstei, jūs palīdzat atkal atrast sapni - atsākt staigāšanu.

Tagad es cenšos iekļauties visos sporta veidos. Un sarakstā ir arī pasaules skrējiens Wings for Life . Nesen Sočos Formulā tikāmies ar manu draugu Daniilu Kvjatu, Formula 1 braucēju, kurš spēlē Scuderia Toro Rosso komandā, un vienojāmies nākamgad kopīgi vadīt sacīkstes. Esmu pārliecināts, ka viss izdosies, jo mums ar Dani ir ļoti saspringti treniņi un konkursa grafiki, taču mēs centīsimies atrast laiku.

Jaroslavs Svjatoslavskis: profesionālais sports ir mana rehabilitācija

Jaroslavs Svjatoslavskis

Par motivāciju

Ja godīgi, meitenes mani iedvesmo un motivē, jo, kad daba tevi apbalvoja ar labiem ārējiem un sportiskajiem datiem, tad tu vēlies būt ārpus konkurences. Ratiņi principā netraucē paziņām, varbūt viņu ir pat vairāk nekā vidusmēra izskatīgais sporta puisis, un dažos veidos jūs varat mani apskaust, bet tomēr es gribu būt tāda kā visi pārējie, izdedzinot jaunu dzīvi tajā pašā skatījumu līmenī.

Neaizmirstiet, ka laiks lido un lido ļoti ātri, un jums vajadzētu izbaudīt katru mirkli. Jūs esat čempions, nevis čempions, Ironman vai ne Ironman - tas nav galvenais dzīvē. Šie ir rīki, kas palīdz jums izveidot noteiktu attēlu, pievienot savam portfelim sporta zīmes, iegūt dažus plašsaziņas līdzekļus, lai sāktu ar to strādāt, tāpat kā es to daru ar skrējienu Wings For Life World Run un censties un attīstīties tālāk, palīdzot zinātniskiem pētījumiem, gūstot panākumus sportā, palīdzot sev un citiem.

Iepriekšējā ziņa Nike Breaking2. Maratons divās stundās
Nākamā ziņa Izvēles iespējas: longbords, kreiseris vai soda naudas. Kura dēlis jums ir piemērots?