Latviešu
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • Mājas
  • Tendences
  • Fitness
  • Veselība
  • Uzturs

Palaist, 2022

Labākais slēpošanas sākums 2018. gadā: kur piedalīties?Palaist
Augusts, 2022
Labākais slēpošanas sākums 2018. gadā: kur piedalīties?

Samara slēpošanas maratons Sokolya Gory Sērija: RUSSIALOPPET Kad: 2018. gada 27. janvāris Kur: Samara, Izglītības un sporta centrs Chaik...

Read More
Nestāvi, vai arī tu nenosalsi: kā es noskrēju Ziemassvētku pusmaratonuPalaist
Augusts, 2022
Nestāvi, vai arī tu nenosalsi: kā es noskrēju Ziemassvētku pusmaratonu

Skriešana ziemā kādam jau ir milzīgs izaicinājums, un ierašanās Jaungada brīvdienās uz Rietumu Sibīriju piedalīties sacensībās ir neprāta augstums...

Read More
Pēterburgieši startēs kopā ar PuškinuPalaist
Augusts, 2022
Pēterburgieši startēs kopā ar Puškinu

Mērķis - savākt līdzekļus bērnu ar smagām slimībām ārstēšanai. Sacensības nu jau notiek trešo gadu, taču šīs būs īpašas. Mēs darbosimies kopā ar...

Read More
Pavasara kurss: kādus skriešanas apavus izvēlēsieties?Palaist
Augusts, 2022
Pavasara kurss: kādus skriešanas apavus izvēlēsieties?

Apavu izvēle, īpaši skriešanas apavi, ir individuāls jautājums. Būtisku lomu tieši šo kedu izvēlē spēlē pēdas anatomiskās īpašības, distances garu...

Read More
Zelta gredzena sirdī. 5 iemesli doties uz Jaroslavļas pusmaratonuPalaist
Augusts, 2022
Zelta gredzena sirdī. 5 iemesli doties uz Jaroslavļas pusmaratonu

Mēs esam apkopojuši piecus iemeslus, kas palīdzēs atbildēt uz jautājumu, kāpēc jums nevajadzētu palaist garām gleznaino startu Jaroslavļā. Sērij...

Read More
Maskavas pusmaratons - 2017. Foto finišsPalaist
Augusts, 2022
Maskavas pusmaratons - 2017. Foto finišs

21. maijā notika viens no gaidītākajiem šī gada maija skriešanas pasākumiem. Sākotnējie rezultāti jau ir pieejami oficiālajā tīmekļa vietnē, bet t...

Read More
Sāksim pavasari! Skriešanas sezonas atklāšana kopāPalaist
Augusts, 2022
Sāksim pavasari! Skriešanas sezonas atklāšana kopā

Sāksim pavasari kopā ar aprīļa sacensībām! Skriešanas sezona Maskavā tiks atklāta 2018. gada 1. aprīlī Lužņiku olimpiskā kompleksa teritorijā...

Read More
Sergejs Šubenkovs: skriešana ir saviļņojumsPalaist
Augusts, 2022
Sergejs Šubenkovs: skriešana ir saviļņojums

Sergej, kādi treniņi ir tavā arsenālā? Ir ļoti dažādi treniņi (smaida) . Uz šo šķietami vienkāršo jautājumu ir ļoti grūti atbildēt: apmācības ...

Read More
Taku skriešana: sagatavošanās iezīmes kalnu skrējienamPalaist
Augusts, 2022
Taku skriešana: sagatavošanās iezīmes kalnu skrējienam

Lai saprastu: kā skriešana un skriešana lielā augstumā būtiski atšķiras no pilsētas skriešanas, kā sagatavoties startam un kādās distancēs Krievij...

Read More
Rosa Run rezultāti. Sacensības augstumāPalaist
Augusts, 2022
Rosa Run rezultāti. Sacensības augstumā

No 4. līdz 7. maijam Rosa Khutor kalnu kūrortā notika starptautiskais skriešanas festivāls ROSA RUN, kas pulcēja vairāk nekā 1000 dalībnieku no 55...

Read More
SwimRun. Sezonas sākumāPalaist
Augusts, 2022
SwimRun. Sezonas sākumā

Iespaidīgās SwimRun sacensības, kas ietver peldēšanu un skriešanu, ir jauna, Krievijai aktuāla disciplīna, kas jau ir guvusi lielu popularitāti Ei...

Read More
Vološins vai Teryošins: kurš pusmaratonu noskries ātrāk?Palaist
Augusts, 2022
Vološins vai Teryošins: kurš pusmaratonu noskries ātrāk?

Zelenogradas maratona priekšvakarā, kas notiks 28. jūlijā, dalībnieki gatavojas sacīkstēm un katru dienu trenē ne tikai muskuļus, bet arī pārliecī...

Read More
Caur dubļiem un straumēm: kā sagatavoties taku sākumam?Palaist
Augusts, 2022
Caur dubļiem un straumēm: kā sagatavoties taku sākumam?

Skrējēju kopienas kalendārā ir parādījies jauns notikums - Krylatsky taka , kas notiks pavisam drīz, 27. oktobrī, Krilatskas kalnu parkā. Daudzie...

Read More
Skriešana uz Maskavu: kurām sacīkstēm sākt gatavoties?Palaist
Augusts, 2022
Skriešana uz Maskavu: kurām sacīkstēm sākt gatavoties?

Starp mums kūst ledus, un mēs sākam gatavoties galvenajiem šīs sezonas skriešanas startiem. Lai neko nepalaistu garām, mūsu redakcija kopā ar Mask...

Read More
Eliuds Kipčogs. Kāpēc viņš ir leģenda, pat ja viņa ieraksts netiek skaitīts?Palaist
Augusts, 2022
Eliuds Kipčogs. Kāpēc viņš ir leģenda, pat ja viņa ieraksts netiek skaitīts?

Šodien, 12. oktobrī, Vīnē notika vēsturisks notikums. Kenijas skrējējam Eliudam Kipchoge programmas Ineos 1:59 ietvaros izdevās otro mēģinājumu sa...

Read More
Rudens režīms: kā palaist, kad ir auksts?Palaist
Augusts, 2022
Rudens režīms: kā palaist, kad ir auksts?

Ārā pamazām kļūst vēsāks, kas nozīmē, ka āra skriešanas sezona dabiski nonāk pie loģiskā secinājuma. Daudzi skrējēji drīz dosies uz sporta zālēm u...

Read More
Skriešana pa Maskavas Valsts universitāti: apmācības iespējas studentu pilsētiņāPalaist
Augusts, 2022
Skriešana pa Maskavas Valsts universitāti: apmācības iespējas studentu pilsētiņā

Treniņu skriešanas priekšrocība ir tā, ka tos var sākt tieši šeit un tagad. Sākumpunkts var būt parks netālu no mājas vai pat studentu pilsētiņas ...

Read More
Sacensību kalendārs: galvenie Krievijas starti 2020. gadāPalaist
Augusts, 2022
Sacensību kalendārs: galvenie Krievijas starti 2020. gadā

Skriešanas sezona sākas ļoti drīz. Un šogad galvaspilsētā tas pirmo reizi sākas ziemā. Kas mūs sagaida galvenajos startos Maskavā un Sanktpēterbur...

Read More
Pretējā gadījumā jūs nebūsiet spēcīgs: 5 veidi, kā atsvaidzināt sevi maratona finišāPalaist
Augusts, 2022
Pretējā gadījumā jūs nebūsiet spēcīgs: 5 veidi, kā atsvaidzināt sevi maratona finišā

Pretēji gaidītajam ķermeņa atjaunošana pēc cilvēka kritiskā attāluma 42,2 km ilguma neprasīs ne 10, ne pat 15 minūtes. Mūsu rakstā mēs iesakām nos...

Read More
Kaitīgi likumi: kāpēc nevajadzētu skriet maskāPalaist
Augusts, 2022
Kaitīgi likumi: kāpēc nevajadzētu skriet maskā

Labas ziņas! Vai arī ne tā. Ja godīgi, viņi joprojām ir diezgan pretrunīgi. Maskavā no vasaras pirmās dienas ir atļauta ne tikai pastaigas pēc gra...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • Next ›
  • Last »
  • Populārs
  • Piedāvātie
  • Nesen
Ivans Čerezovs: Es varētu sevi uzskatīt par Felpsu
Ivans Čerezovs: Es varētu sevi uzskatīt par FelpsuTendences
Unikāls vai krāpšanās? Džons Venēra kļuva vegāns un piepumpēja skulpturālu ķermeni
Unikāls vai krāpšanās? Džons Venēra kļuva vegāns un piepumpēja skulpturālu ķermeniTendences
Kāpēc pikants ēdiens jums ir labs? Pierādījuši zinātnieki
Kāpēc pikants ēdiens jums ir labs? Pierādījuši zinātniekiUzturs
Nūjošana: kā ar nūju palīdzību atjaunot plaušu darbību un palielināt imunitāti
Nūjošana: kā ar nūju palīdzību atjaunot plaušu darbību un palielināt imunitātiVeselība
Katrīna Švicere. Viņu varēja novērst, un skriešanas revolūcija nebūtu notikusi
Katrīna Švicere. Viņu varēja novērst, un skriešanas revolūcija nebūtu notikusiPalaist
Es zaudēju svaru. Man ir 24 gadi, un manām plaušām ir 100 gadu. Pašglābšanas operācija
Es zaudēju svaru. Man ir 24 gadi, un manām plaušām ir 100 gadu. Pašglābšanas operācijaFitness
Nopeld 216 km. Sāra Tomasa četras reizes cīnījās ar vēzi un peldēja Lamanšā
Nopeld 216 km. Sāra Tomasa četras reizes cīnījās ar vēzi un peldēja LamanšāTendences
Bīstams skaistums. Kā Victoria's Secret eņģeļi badojās superizrādē
Bīstams skaistums. Kā Victoria's Secret eņģeļi badojās superizrādēUzturs
SURFEST RUSSIA: sērfošana Maskavas apvedceļā. Pārskats par festivāla teritoriju
SURFEST RUSSIA: sērfošana Maskavas apvedceļā. Pārskats par festivāla teritorijuTendences
Bīstamas skaistules. Vispievilcīgākās un iespaidīgākās meitenes MMA
Bīstamas skaistules. Vispievilcīgākās un iespaidīgākās meitenes MMATendences
Taisons baložus audzēja kopš bērnības. Ko vēl mīl slavenie sportisti?
Taisons baložus audzēja kopš bērnības. Ko vēl mīl slavenie sportisti?Tendences
Aizliegts: 8 sporta veidi, kas tiks izlaisti olimpiskajās spēlēs
Aizliegts: 8 sporta veidi, kas tiks izlaisti olimpiskajās spēlēsTendences
Sacensības pēc izredzes: Ginesa rekords, pravietisks sapnis un voodoo maģija
Sacensības pēc izredzes: Ginesa rekords, pravietisks sapnis un voodoo maģijaTendences
Iemācieties sapņot: neticami fotogrāfa Kirila Umrihina stāsti
Iemācieties sapņot: neticami fotogrāfa Kirila Umrihina stāstiTendences
Bērni mājās: ko darīt ar bērnu karantīnas laikā
Bērni mājās: ko darīt ar bērnu karantīnas laikāTendences

Categories

UztursPalaistBērniCeļojumiVeselībaTendencesFitness
Disclaimer

Discover
  • Ceļojumi
  • Uzturs
  • Tendences
  • Veselība
  • Palaist
  • Bērni
  • Fitness
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2022 All rights reserved. Copyright.