Latviešu
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • Mājas
  • Tendences
  • Fitness
  • Veselība
  • Uzturs

Fitness, 2021

Redaktori mēģina: kas ir aquaflat un kāpēc tas ir ideāls treniņš vasarai?Fitness
Aprīlis, 2021
Redaktori mēģina: kas ir aquaflat un kāpēc tas ir ideāls treniņš vasarai?

Aquaflet ir funkcionāls treniņš uz plosta baseinā. Tādi paši vingrinājumi kā sporta zālē, tikai uz plastmasas plosta nestabilas virsmas, kas ar ka...

Read More
Maksimālā enerģija: 8 vingrinājumi, lai palīdzētu sadedzināt visvairāk kalorijuFitness
Aprīlis, 2021
Maksimālā enerģija: 8 vingrinājumi, lai palīdzētu sadedzināt visvairāk kaloriju

Vai ir iespējams ietaupīt laiku apmācībai, neapdraudot tā efektivitāti? Jūs varat, ja koncentrējaties uz vingrinājumiem, kas patērē maksimālo ener...

Read More
Veselīgs dzīvesveids pēc asins grupas. Kādas slodzes un uzturs jums ir efektīvsFitness
Aprīlis, 2021
Veselīgs dzīvesveids pēc asins grupas. Kādas slodzes un uzturs jums ir efektīvs

Vienā no nesen izlasītajām grāmatām tika aprakstīts interesants eksperiments. Atbildot uz studentu sarunām par 21. gadsimta jaunajām tehnoloģijām,...

Read More
Tests: vai jūs varētu zaudēt svaru mēneša laikā?Fitness
Aprīlis, 2021
Tests: vai jūs varētu zaudēt svaru mēneša laikā?

Dietologi saka: Sāciet zaudēt svaru jau šodien, un pēc divām nedēļām jūs redzēsiet pirmo rezultātu, un pēc četrām nedēļām jūs sasniegsiet, ka jūsu...

Read More
Kvalitatīva pieeja: 5 vingrinājumi, kas iemācīs izdarīt spiedienus pareiziFitness
Aprīlis, 2021
Kvalitatīva pieeja: 5 vingrinājumi, kas iemācīs izdarīt spiedienus pareizi

Pašizolācija ir atstājusi pēdas daudziem no mums. Tie, kas tajā laikā mēģināja ienirt mājas fitnesā, un tagad turpina sportot. Tomēr internetā ir ...

Read More
EMS - fitnesa: 20 minūtes dienā, lai palīdzētu jums zaudēt svaruFitness
Aprīlis, 2021
EMS - fitnesa: 20 minūtes dienā, lai palīdzētu jums zaudēt svaru

Arvien biežāk mēs sākām pamanīt dīvainus sporta tērpus slavenību fotogrāfijās no sporta zālēm. Vadi, jostas, stiprinājumi - šķiet, it kā viņi gata...

Read More
Cīņa par skaistu ķermeni. Norādījumi par sagatavošanos pludmales sezonaiFitness
Aprīlis, 2021
Cīņa par skaistu ķermeni. Norādījumi par sagatavošanos pludmales sezonai

Vairāk nekā miljons skatījumu vietnē YouTube, video pamācības ar reālām apmācību shēmām, pastāvīga saziņa ar tiešsaistes abonentiem - šīs ir Heidi...

Read More
Supergadget: kā analizēt ķermeņa sastāvu mājās?Fitness
Aprīlis, 2021
Supergadget: kā analizēt ķermeņa sastāvu mājās?

Elektroniskās vannas svari ir precīzs un mūsdienīgs veids, kā analizēt svaru un citus parametrus. Šodienas pārskatā mēs runāsim par vienu no šādie...

Read More
WorkOut tehnikai: 3 vingrinājumi no Krievijas čempionaFitness
Aprīlis, 2021
WorkOut tehnikai: 3 vingrinājumi no Krievijas čempiona

WorkOut kultūra jau sen ir nopietns hobijs spēcīgiem un atlētiskiem puišiem. Bet pat tad, ja šodien jums ir jāapgūst pirmā pieeja horizontālajai...

Read More
Stiepšanās ar Samiru Mustafajevu: pārvarēšanas spēleFitness
Aprīlis, 2021
Stiepšanās ar Samiru Mustafajevu: pārvarēšanas spēle

Samira kopš bērnības ir nodevusies ritmiskai vingrošanai. Viss sākās Sanktpēterburgā, kur viņu pamanīja spēcīgā Maskavas trenere Arina Zaripova ....

Read More
Iron Shuba Baby: Kāpēc sieviešu triatlons ir skaistsFitness
Aprīlis, 2021
Iron Shuba Baby: Kāpēc sieviešu triatlons ir skaists

Vēl aprīlī mūsu parastās slejas #editorial_try ietvaros mēs apmeklējām triatlona treniņu World Class fitnesa klubā galvaspilsētu pilsētā. Mana tre...

Read More
Fitnesa iepazīšana: kā veikt pirmo treniņu sporta zālēFitness
Aprīlis, 2021
Fitnesa iepazīšana: kā veikt pirmo treniņu sporta zālē

Pirmā fitnesa sesija ne vienmēr var būt ērta, it īpaši, ja trenējaties pats. Vingrinājumu tehnikas nezināšana, neprasmīgs darbs ar simulatoriem un...

Read More
Zaudēt svaru 10 dienu laikā: vai tiešām ir iespējams iegūt formu Jaunajam gadam?Fitness
Aprīlis, 2021
Zaudēt svaru 10 dienu laikā: vai tiešām ir iespējams iegūt formu Jaunajam gadam?

Čempionāta labsajūtas trenera eksperts Andrejs Semešovs atbild uz 10 populārākajiem jautājumiem, kas ir aktuāli Jaungada naktī. 12321 Foto: i...

Read More
Aktīvās darba dienas: kā pievienoties bezmaksas tiešsaistes treniņiemFitness
Aprīlis, 2021
Aktīvās darba dienas: kā pievienoties bezmaksas tiešsaistes treniņiem

Pagājušajā nedēļā kļuva zināms, ka karantīnas pasākumi mūsu valstī ilgs līdz aprīļa beigām. Kaut arī trenažieru zāles apmeklēšana ir īslaicīgi kļu...

Read More
Reģionālā treniņa iezīmes: Orenburga sazināsFitness
Aprīlis, 2021
Reģionālā treniņa iezīmes: Orenburga sazinās

Dmitrijs Lukins kopš bērnības ir nodarbojies ar fizisko audzināšanu un īpašu uzmanību pievērsa savai fiziskajai formai. Pirms pieciem gadiem viņš ...

Read More
Personīgā pieredze: kā stiepšanās man palīdzēja iegūt formuFitness
Aprīlis, 2021
Personīgā pieredze: kā stiepšanās man palīdzēja iegūt formu

Vai jūs jau ilgu laiku esat sapņojis par labu izstiepšanos, bet vai, jūsuprāt, šie treniņi ir neefektīvi svara zaudēšanai? Man jums ir labas ziņas...

Read More
Viktorija Šubina: liela atbildība ir trenera darbsFitness
Aprīlis, 2021
Viktorija Šubina: liela atbildība ir trenera darbs

Amatieru triatlonistu sporta valodā frāzi, kurai paveicies, var droši iztulkot, jo Šubina tev uzsmaidīja. Laba trenera un mentora izvēle ceļā pie ...

Read More
Kas notiek ar jūsu ķermeni, ja jūs sākat iet 10 tūkstošus soļu dienā?Fitness
Aprīlis, 2021
Kas notiek ar jūsu ķermeni, ja jūs sākat iet 10 tūkstošus soļu dienā?

Čempionāta labsajūtas trenera eksperts Andrejs Semešovs dalās zināšanās par to, pie kā noved mīlestība uz regulārām pastaigām. Mācoties no man...

Read More
Oskara cienīga pārvērtība: patiesa vai ne?Fitness
Aprīlis, 2021
Oskara cienīga pārvērtība: patiesa vai ne?

8. martā tika izlaista komēdijas filma Es zaudēju svaru , kurā piedalījās Aleksandra Bortiča, Irina Gorbačova, Sergejs Šnurovs, Romāns Kurciņš, J...

Read More
Kā veidot bicepsu. 3 vingrinājumi, kas padarīs jūsu rokas lielasFitness
Aprīlis, 2021
Kā veidot bicepsu. 3 vingrinājumi, kas padarīs jūsu rokas lielas

Kā veidot bicepsu? Šis ir viens no biežākajiem fitnesa treneru jautājumiem. Nez kāpēc vīrieši pievērš īpašu uzmanību šiem muskuļiem. Mēs vaicājām ...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • Next ›
  • Last »
  • Populārs
  • Piedāvātie
  • Nesen
Kāpēc kultūrisms ir bīstams? Stāsts par Deividu Laidu, kurš 20 gadu vecumā jūtas 80 gadus vecs
Kāpēc kultūrisms ir bīstams? Stāsts par Deividu Laidu, kurš 20 gadu vecumā jūtas 80 gadus vecsFitness
Joga pret celulītu: asanas, kas atbrīvojas no apelsīna mizas
Joga pret celulītu: asanas, kas atbrīvojas no apelsīna mizasFitness
Kuras kedas ir dārgākas? Izšķir modeli par 2 tūkstošiem ASV dolāru no čības par 2 tūkstošiem rubļu
Kuras kedas ir dārgākas? Izšķir modeli par 2 tūkstošiem ASV dolāru no čības par 2 tūkstošiem rubļuTendences
Balsot. Labākās Džeimsa Bonda meitenes izvēle
Balsot. Labākās Džeimsa Bonda meitenes izvēleTendences
Skriešanas noteikumi. Kā noteikt sezonas skriešanas mērķi?
Skriešanas noteikumi. Kā noteikt sezonas skriešanas mērķi?Palaist
Kāpēc tu nesāc skriet rīt?
Kāpēc tu nesāc skriet rīt?Palaist
Kāpšana virsotnēs: pārgājieni kā veselīga alternatīva pludmales brīvdienām
Kāpšana virsotnēs: pārgājieni kā veselīga alternatīva pludmales brīvdienāmTendences
Ireks Rizajevs: tagad es daru visu, lai nokļūtu olimpiskajās spēlēs
Ireks Rizajevs: tagad es daru visu, lai nokļūtu olimpiskajās spēlēsTendences
Jums ir palikušas 20 dienas: Jaungada detoksikācija
Jums ir palikušas 20 dienas: Jaungada detoksikācijaFitness
Lielā Maskavas velo parāde
Lielā Maskavas velo parādeTendences
Pilotu veselība: 5 noslēpumi no gaisa sacīkšu pilotiem
Pilotu veselība: 5 noslēpumi no gaisa sacīkšu pilotiemTendences
Kāpēc trenēties ārā ir veselīgāk nekā sporta zālē?
Kāpēc trenēties ārā ir veselīgāk nekā sporta zālē?Fitness
Labākais slēpošanas sākums 2018. gadā: kur piedalīties?
Labākais slēpošanas sākums 2018. gadā: kur piedalīties?Palaist
Indijas Rambo: vai Tiger Shroff var pieveikt Silvestru Stalloni?
Indijas Rambo: vai Tiger Shroff var pieveikt Silvestru Stalloni?Tendences
Fitonyashki bez izcirtņiem: 5 meitenes, kas varētu
Fitonyashki bez izcirtņiem: 5 meitenes, kas varētuFitness

Categories

UztursPalaistBērniCeļojumiVeselībaTendencesFitness
Disclaimer

Discover
  • Ceļojumi
  • Fitness
  • Veselība
  • Uzturs
  • Palaist
  • Bērni
  • Tendences
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2021 All rights reserved. Copyright.